电台DJ揭示了一种惊人的身体转变 - 在观众称他为“胖子”之后

电台DJ詹姆斯·霍尔展示了他令人惊奇的身体转变 - 一位听众称他为社交媒体“肥胖”

Twitter上令人讨厌的消息成了詹姆斯的现实检查 - 他意识到去年他一直在减肥

他现在正在进行重大的健康和健身重启,并揭示了他辛勤工作的成果

詹姆斯说:“我保持警惕,我决心要健康,健康,并获得我梦寐以求的六包

”当他上传自拍照时,发送给他的推文,观众回答说他“正在成为一个正确的胖子”

詹姆斯说:“我感到非常惭愧

我知道我已经增加了体重,但我一直否认它

“来自Chorlton的23岁的孩子,在Stockport的精益身体项目团队的帮助下,他每周训练三次进行高强度训练

过去四个月,他的体重减轻了一块石头,他的体重从28%下降到19%

除了体重和HIIT训练,詹姆斯还遵循健身房的饮食系统,其中包括前两周的排毒,接下来是为期12周的高蛋白饮食达到他的六包

詹姆斯教练达米安科茨说:“詹姆斯在收到恼人的Twitter消息后非常投入

他绝对摧毁了他的目标

我们为他感到骄傲

“在梦想中去旧金山和加利福尼亚期间,他一直在庆祝自己的形象 - 他很自豪地在阳光下展示他修剪整齐的身体

詹姆斯,爱独角兽!

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